옳은 행동을 하고 남보다 먼저 모범을 보이는 것이 교육이라는 것이다. -순자 천국은 불손한 무리들의 살 곳이 못된다. -코란 개 털에 벼룩 끼듯 , 좁은 데에 많은 것이 몰려 있음을 이르는 말. 나의 불멸의 건강진리의 3대 법칙은 1. 제독 2. 자연식 3. 운동의 3위일체식의 건강법이다. -안현필 오늘의 영단어 - triple : 3중의오늘의 영단어 - exposed : 노출된, 공개된습관은 낱개로 떨어지는 눈과 같다. 처음에는 소리도 없이 떨어지지만 알아차렸을 때에는 이미 나무를 집어삼킬 수 있을 만큼 쌓여 있다. 습관도 처음에는 눈송이와 같이 미약한 하나의 행동에 불과하다. 그러나 깨달았을 때는 꼼짝없이 복종해야 하는 거대한 힘이 된다. 눈이 쌓이면 작은 울림에도 눈사태가 일어나 사람을 다치게 하듯, 나쁜 습관이 모이면 그 하나 하나가 인생 전체를 상처낼 수도 있다. -제레미 벤담(영국 철학자) 나쁜 일을 하여 하늘에서 죄를 받으면 빌 곳이 없다. -공자 오늘의 영단어 - ill effects : 부작용God helps those who help themselves. (하늘은 스스로 돕는 자를 돕는다.)