오늘의 영단어 - acquire : 획득하다, 얻다, 쟁취하다오늘의 영단어 - gloomy : 어두운, 우울한, 울적한오늘의 영단어 - epidemic : 전염병: 유행병의낯을 찡그리고 살면 세월이 괴롭고, 마음이 편하면 하루하루가 잔치 기분이다. -성서 현미 중에는 식이섬유가 약 1% 함유(백미에는 약 0.3% 함유)되어 있지만 발아가 되면 약 4% 이상으로 식이섬유가 증가한다. 특히 발아현미 중의 식이섬유는 발아과정 중의 효소에 의해 스폰지나 숯 표면의 미세구공과 같은 다공질 상태가 되므로 일반 식이섬유보다 훨씬 흡착력이 증대되며 이러한 식이섬유는 비만 해소, 콜레스테롤 제거, 장내 중금속이나 유해물질 제거, 고혈당 저하, 유산균 증식 활성화, 변비 해소 등의 효과를 나타낸다. -변국연 고독이라는 것은 우리가 우리 자신의 형태를 어떻게 선택할 것인가 하는 과제를 포함하고 있다. 고독에는 불안이 따른다. -사르트르 오늘의 영단어 - issuance : 발급, 지급, 발행오늘의 영단어 - forefront :최전선, 전방, (여론의)중심 오늘의 영단어 - appointment : 임명, 약속당신이 알고 있는 가장 밝고 정열적인 사람이 되라