오늘의 영단어 - dynasty : 왕조, 왕국다이어트 중 과식을 했을 때 스트레스를 많이 받는다. 이것은 다이어트 하는데 치명상을 입힐 수 있다. 과식했다고 걱정하지 말고, 다음 식사 때 굶지 말고 토마토 1개와 녹차 3잔을 식사하듯이 맛있게 먹자. 그러면 과식 이후에 몸이 홀가분하다. -구태규 오늘의 영단어 - fatigue : 피로, 피곤오늘의 영단어 - label : 라벧, 딱지, 상표: 꼬리표를 달다, 분류하다,낙인을 찍다오늘의 영단어 - torrential rain : 폭우오늘의 영단어 - intact : 본래대로의, 손대지 않은, 완전한Fools rush is where angels fear to tread. (하룻 강아지 범 무서운 줄 모른다.)오늘의 영단어 - refrain from outings : 외출을 삼가하도록오늘의 영단어 - override : 짓밟다, 유린하다, 무시하다, 무효로 하다, 뒤엎다보본반시(報本反始). 만물의 존재는 하늘에 근본이 있고 사람은 조선(祖先)에 근본이 있다. 그 근본의 은혜에 감사하고 그 공을 찬양해야 할 것이다. -예기